39问医生

减肥晚上能吃桃吗？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
减肥晚上吃桃是可以的。桃是人们日常生活中常吃的水果之一。桃子含有很多的纤维素，可以促进肠道消化和蠕动，减少便秘的发生。再有桃子含有的热量不是很高，在晚上吃桃不但不会发胖，还能起到减肥的效果。吃桃也是有禁忌的，温热体制、上火的人不适合吃桃子，食用后容易生疮。
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2019-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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张瑜 主治医师
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减肥期间不宜食用桃酥。 桃酥是一种高热量、高脂肪的零食，主要由面粉、糖、油和各种添加剂制成。由于其
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
减肥一直在吃桃李全麦面包网上有人说是
减肥期间可以适量吃桃李全麦面包。 桃李全麦面包由全麦粉制作而成，含有膳食纤维、碳水化合物等营养成分
王骞 医师
歙县人民医院
您好，我破腹产第27天，晚上吃桃子早上
根据你的描述，考虑是属于伤口疼痛，也是可以桃子不容易消化导致，你可以看医生检查，继续阿莫西林消炎。
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
晚上吃桃子发胖吗
晚上适量吃桃子不会导致体重增加，但过量摄入可能导致热量摄入过多。 桃子富含膳食纤维和水分，有助于促
陈慧敏 主任医师
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晚上吃桃发胖吗
晚上适量吃桃不会发胖，但过量摄入可能导致体重增加，需注意饮食平衡和适量运动。 桃是一种富含维生素和
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
晚上吃桃会发胖吗
晚上适量吃桃子不会发胖，但过量摄入可能导致体重增加。 桃子富含纤维和水分，有助于增加饱腹感，减少其
方晓茹 副主任医师
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晚上不吃饭吃桃子会胖吗
晚上不吃饭吃桃子通常不会导致肥胖。 这是因为桃子是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素和矿物
王毅飞 主任医师
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血糖高者晚上可适量食用桃子，但需控制摄入量，避免血糖波动。 桃子含有丰富的维生素和矿物质，适量摄入
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