腰肌出现劳损是指以腰部隐痛反复出现，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，属于一类常见的腰部疾病.主要现象为腰或腰骶部疼痛，反复出现，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈 。腰肌出现劳损与老是的不良姿势直接相关，病人首先要注意矫正姿势改变生活方式。
39问医生
长期久坐腰疼如何缓解？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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