气血不足的方法主要有以下几种：1.可以使用热水泡脚，有效的促进体内的血液循环，还具有驱寒的功效。或者是加一些生姜，生姜具有活血祛瘀的功效。2.经常做手脚按摩，但是注意用力不要过大，时间不要过长。可以先做局部按摩，再做全身按摩。3.可以使用中药调养，平时吃一些当归，红花，枸杞，可以有效的帮助身体补充营养状况。
39问医生
血虚阴亏怎么食补？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-31
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-03成都软组织肉瘤症状及治疗
- 2025-05-03在成都哪家医院看脑垂体瘤比较好-成都脑垂体瘤医院排名榜单前十？
- 2025-05-032025成都胃癌医院排行榜治的最好的医院是那家？
- 2025-05-032025成都胆管癌医院排名榜看的最好的医院是那个？
- 2025-05-03成都治疗卵巢癌最好的医院是那个-成都卵巢癌医院十佳排名榜单？
查看更多
- 2024-06-24多动症会引起睡眠障碍
- 2024-09-18肾虚会引起失眠吗
- 2024-10-25检查睡眠质量挂什么科
- 2024-09-22睡眠质量挂什么科
- 2024-10-12睡眠质量检查要睡几个小时
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
定坤丹
气血康胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
