39问医生

血虚的症状和调理方法食补？

潘琳莉 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
血虚就要注意补气血。补血其实就主要就是怎样补充含铁非常丰富的食物，除了吃含铁非常丰富的食物外你还应当注意补充维生素C，有助于铁的吸收。自然也要防止与抑制铁吸收的食物同一时间食用（茶，咖啡等），才会有好的功效，并且需长时间坚持。
66
2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
阴虚血虚的人怎样食补
阴虚血虚的人可采取养阴清热、滋阴补血、益气养血等治疗措施。 1.养阴清热 养阴清热通过使用具有滋阴
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
气血虚免疫力低吃什么食补
气血虚、免疫力低的患者可以吃红枣、阿胶、桂圆、银耳、山药等食物进行食补。1、红枣红枣具有补中益气、
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
气血虚弱如何调整以及食补
气血虚弱的患者可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、按摩、调整作息等方式进行调理，也可以通过服用中
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
体寒气血虚怎么食补
体寒气血虚可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、足三里穴按摩等方法进行食补和调理。如果症状持续不改
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
心血虚怎么食补
心血虚可以通过营养丰富饮食、药食同源食物、滋补类中药等方法进行食补。如果症状持续或加剧，建议患者及
刘酉根 副主任医师
醴陵市中医院 三甲
6岁孩子气血虚怎么样食补
6岁孩子气血虚可以用红枣，也可以配合中医的生脉饮来食补。贫血、长期生病等都会导致孩子出现气血不足的
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
心血虚怎么食补
得了心贫血的病患，宜多吃大枣类，坚果类的食品比方多吃红枣，榛子，核桃，开心果等都具有补益心血的效果
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
气血虚怎么食补
气血虚可以通过饮食调理、药膳进补、营养补充剂等方法进行食补。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
女性气血虚吃什么食补
女性气血虚可以食用阿胶、红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等食物进行食补。需要提醒的是，食物并不能完全替代药
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
女性气血虚吃什么食补
女性气血虚可以通过食用阿胶、红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等食物进行食补。但需要注意的是，食物并不能直接
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
糖尿病人气血虚怎么食补
糖尿病人气血虚食补首先要有优质粉类的食物，比如大米、白面、小米各种基础淀粉类的食物。其次就是绿色的
宋洪娟 主治医师
四川省第二中医医院 三甲
心血虚怎么食补
心血虚的食补方法：猪心枣仁汤，由猪心、茯神、酸枣仁、远志组成。先将猪心剖开洗净，放于砂锅内，再洗净
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
阳虚气血虚怎么食补
患有气血虚阳虚的患者，临床上建议多吃干果类食物，比如核桃、榛子、栗子等，多吃牛肉、羊肉、动物的肝脏
李荣光 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三甲
夫妻同房干涩气血虚怎么调理食补
同房时出现阴道干涩，考虑是阴道炎症，也不排除和体内雌激素分泌水平下降有关系。平常多吃新鲜的水果和蔬
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
血虚阴亏怎么食补？
气血不足的方法主要有以下几种：1.可以使用热水泡脚，有效的促进体内的血液循环，还具有驱寒的功效。或
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
气血虚弱怎么食补
气血虚弱可以吃红枣、阿胶、枸杞等食物进行食补。1、红枣红枣具有补中益气、养血安神的功效，对于气血虚
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
心血虚怎么食补
心血虚可以通过营养丰富饮食、药食同源食物、滋补类中药进行食补。 1.营养丰富饮食 通过摄入富含铁、
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
心血虚怎么食补
心血虚可以通过营养丰富饮食、药食同源食物、滋补类中药等方法进行食补。如果症状持续或加剧，建议患者及
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
气血虚食补吃什么好
气血虚可以通过食用阿胶、黑芝麻、桂圆、红枣、燕窝等食物进行食补。但需注意，食物并不能完全替代药物治
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
女性气血虚怎么食补
女性气血虚可以通过营养丰富的饮食、红枣、阿胶、黄芪当归鸡汤、四物汤等食物进行食补。如果症状没有改善
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net