白芝麻吃多了上火吗？_39问医生

白芝麻吃多了上火吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等现象。芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥。

2019-08-01 浏览100次

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