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身高160体重130算胖吗？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
根据你的身高与体重，能得出你的体重是属于偏胖的，所以可以进行适当的控制体重。目前最科学的方法就是控制好饮食，但是不能不一点肉都不吃，因为人体也需要一些营养物质的。一日除三餐外，不要吃任何零食特别是甜食，平时还需要加强一些运动，如可以慢跑及散步。
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2019-08-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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身高172体重130斤胖吗
身高172cm、体重130斤处于正常范围，不算胖。若担心体重问题，建议定期监测体重并结合饮食和运动
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