39问医生

孕妇缺少维生素d怎么补?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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维生素d缺乏的病人可以对症口服维生素d3胶丸进行治疗,在口服药物以后应多到户外活动,多晒太阳,可以增加药物的吸收。建议多吃一些含钙丰富的食物,例如多吃一些海带,虾皮,牛奶,豆浆等食物。病人应适当锻炼,在口服药物期间,忌喝浓茶,忌喝咖啡,不要吸烟饮酒,多吃干果类的食物,多吃一些核桃,榛子,杏仁等食物。
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2019-08-01 浏览100
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