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老年人如何保养心脏更强壮？

高秋 心血管内科 副主任医师
宜兴市人民医院 三级甲等
咨询
1、饮食以清淡为主，低盐、低脂、低糖，如果病患已经有高血压或者糖尿病的合并症，严格的控制血压和血糖，避免过高的血糖和血压的波动是减少心脏事件的主要措施。2、戒烟，远离二手烟，坚决杜绝总是处于吸烟的环境下是非常关键的，因为吸烟对心脑血管的损害非常大。
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2019-08-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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