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新陈代谢吃什么维生素？

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
咨询
新陈代谢可以吃维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D和维生素E以及叶酸等维生素 。上述维生素具有特异性，能加速人体生物代谢，并且可以促进人体微量元素和维生素的代谢。维生素A一般有助于修复人体黏膜，调节自主神经功能，修复受损的消化吸收功能，加速有毒物质在体内的排泄。
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2022-03-04 浏览100次
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