睡眠不好跟胃有关系，主要是肠胃不好引起失眠、睡眠质量较差影响肠胃功能。
1、肠胃不好引起失眠：不少人肠胃不好的主要原因是胃动力不足，在进食完食物之后会产生消化不良，在很大程度上不能将食物及时消化排空，胃中的食物就会堆积，长时间就会对胃壁造成刺激，使胃部出现胀气、反酸等症状，使腹部产生不舒服甚至疼痛的感觉，夜晚就会使人难以入睡，影响睡眠质量。2、睡眠质量较差影响肠胃功能：身体睡眠时间不足就会导致身体内分泌失调，影响体内激素的水平，从而导致肠胃功能紊乱，影响肠胃消化食物的能力，从而引起积食、消化不良以及便秘等症状。
当患者出现失眠之后，首先就是应该查找一下原因，改变诱发失眠的不和谐的因素。然后再针对失眠进行治疗，必要的时候可以在医生的指导下口服相应的药物进行治疗。
1、肠胃不好引起失眠：不少人肠胃不好的主要原因是胃动力不足，在进食完食物之后会产生消化不良，在很大程度上不能将食物及时消化排空，胃中的食物就会堆积，长时间就会对胃壁造成刺激，使胃部出现胀气、反酸等症状，使腹部产生不舒服甚至疼痛的感觉，夜晚就会使人难以入睡，影响睡眠质量。2、睡眠质量较差影响肠胃功能：身体睡眠时间不足就会导致身体内分泌失调，影响体内激素的水平，从而导致肠胃功能紊乱，影响肠胃消化食物的能力，从而引起积食、消化不良以及便秘等症状。
当患者出现失眠之后，首先就是应该查找一下原因，改变诱发失眠的不和谐的因素。然后再针对失眠进行治疗，必要的时候可以在医生的指导下口服相应的药物进行治疗。
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