39问医生

孕妇能吃烤鱿鱼吗?

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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孕妇可以吃烤鱿鱼,但是要少吃,尤其在怀孕初期不建议食用。因为在烤的过程中加入了大量的热性佐料、盐、辣椒成分,容易引起上火、便秘等不良现象,不利于胎儿的健康发育。要选择新鲜的鱿鱼炒着吃。因为鱿鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、牛磺酸及多种矿物质,有利于补充妊娠期间所需的营养。
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2019-08-02 浏览100
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