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跑完步后小腿提起来很痛是怎么回事？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
跑完步后小腿肌肉疼痛，多是由于在跑步时，导致小腿部位的肌肉、筋膜受到反复的牵拉，从而引起肌细胞水肿和筋膜水肿。再就是见于突然间的跑步以后，很容易导致小腿部位的肌肉急速的受到牵拉，引起小腿部肌肉拉伤，引起肌肉的水肿，也会导致小腿部位肌肉疼痛。
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2019-08-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
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张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
为什么跑完步后小腿肌肉绷得很紧
跑完步后小腿肌肉紧绷可能是正常生理反应，但也存在肌肉痉挛或劳损等病理因素，建议及时就医明确诊断。运
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
跑完步后可以按摩小腿吗
跑完步后一般可以按摩小腿。跑步后按摩小腿可以很好地促进这部分的血液循环，让血液补充肌肉的氧气和营养
刘志生 医师
中西医结合诊所
跑完步后小腿外骨戳着疼，以前脚踝那儿受
您好，根据您的描述，考虑是血液循环不畅导致的，中医认为不通则痛，建议采用活血化瘀的方法治疗。
王孙伶 副主任医师
保定广贤堂中西医结合医院
您好，我跑完步后左腿的的小腿内侧肌肉涨
你好，这是腿部肌肉疲劳差生过多乳酸所致，建议跑步后用热水泡泡脚，注意休息会缓解的。
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
跑完步后小腿肌肉疼痛怎么办
跑完步后小腿肌肉疼痛可以采取肌肉放松训练、拉伸运动、热敷、冷敷、按摩疗法等方法来缓解。如果疼痛持续
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
跑完步后小腿酸痛是怎么回事
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李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
跑完步后小腿疼怎么办
跑完步后小腿疼可以采取冷敷、按摩疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，
郭胜强 主治医师
河北省威县第二人民医院
今天晚上跑完步后小腿肚抽筋，四天之后要
建议局部热敷、按摩，外敷正红花油，适当补钙，饮食上加强营养，这几天避免劳损很重要。
宋锐 医师
其他
跑完步后，小腿到脚底酸麻，无力怎么回事
病情分析：小腿到脚底酸麻这种情况一般多见于劳累导致，另外平时缺乏锻炼也可以出现这种情况。指导意见：
张风文 医师
威县协和医院
跑完步后在桌上趴了一节课之后一起来腰的
你好，这位同志，上述的病症可能是受风湿侵袭导致的，风寒炎症。可以局部涂抹伤风止疼膏，服用消炎止疼药
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院
每天我说跑完步后出的汗总是闻起来有一股
你好，可能是汗液中含有较多的有机质，发酵所致，只要身体没有不适的感觉，也不需要特别的治疗
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
跑完步后腿酸痛怎么办
跑完步后腿酸痛具体应该怎么办，还是根据病因采取针对性的治疗措施。出现这种情况多考虑是剧烈运动导致的
曾洁 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
跑完步后鼻子里面刺痛多久能好
跑步后鼻腔出现刺痛感通常会在1-3天内缓解，具体恢复时间需根据刺痛的具体原因来判断。跑步时鼻腔刺痛
党华 副主任医师
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跑完步后鼻子里面刺痛多久能好
跑完步后鼻子里面刺痛一般情况下在一天到三天左右能好，具体应该结合鼻子刺痛的原因来进行判断。 跑完步
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跑完步后腰两侧酸痛，多数与过量运动、跑步姿势不当等原因有关系，但不排除是外伤等疾病导致的，还需要及
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陈毅荣 主治医师
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