无核山楂干好还是有核山楂干好？_39问医生

无核山楂干好还是有核山楂干好？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

咨询

山楂干泡水饮用，有一定的降脂作用，对减轻体重有益，但仅仅靠饮用山楂干泡水，起到减肥作用很有限，还需增加运动量，适当控制饮食，方能达到减肥的目的。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质，减轻体重。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。

2019-08-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

无核山楂干好还是有核山楂干好？