记性越来越差可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于神经衰弱、阿尔茨海默病等病理性因素引起的，建议患者需要在明确病因后进行对症治疗。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑无法得到充分休息，引起记性越来越差的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解精神压力，保持良好的精神状态。同时，患者也可以在睡前适量饮用热牛奶，有助于提高睡眠质量。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大导致的，患者一般会出现精神易兴奋、脑力易疲乏等症状，部分患者可能会表现为记性越来越差的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式，缓解心理压力过大的情况。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病主要是由于年龄增长、遗传、环境因素等原因引起的，临床上一般会引起记性越来越差、认知障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐、奥氮平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过康复训练的方式，改善记性越来越差的情况。
除此之外，脑出血、脑梗死等疾病也可能会引起记性越来越差的情况，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
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