肩颈痛的时候可以采用热敷或者用暖水瓶的方式可以缓解当前的症状，而且效果也是比较明显的，每天可以使用1~2次每次15分钟到20分钟左右就可以。你也可以采用针灸或者是按摩的方式，这些都可以来缓解你肩颈的疼痛，最好是去医院检查一下，然后根据医生的判断来进行治疗。
39问医生
颈肩痛可以热敷吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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