39问医生

那个水果维生素c多？

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您好，含维生素C多的水果有猕猴桃，橙子，草莓，柠檬，西瓜等。比如说：猕猴桃中含有的维生素C最多，能有效的抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素干扰黑色素形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙的作用。柠檬中含有维生素C也很多，对于肌肤美白皮肤老化具有极佳的效果，能防止和消除色斑，是女性青睐的美容佳品。希望对您有帮助。