39问医生

春季吃什么养肝？

春季是适合保养肝脏的季节，对于乙肝患者和乙肝病毒携带者在日常的生活饮食中都需要注意养生之道才可以提高身体的免疫能力，改善肝功能。可以吃黄蚬子具有补肾养肝解毒的功能，也可以喝鲫鱼赤豆汤，有利水消肿提高白蛋白的功能。可以饮用莲子百合绿豆汤，绿豆清热解毒，莲子养心去火，百合有润肺安神的功效，搭配使用可以去肺火。