首先要正确认识自我、评价自我，充分了解自己的生理和心理特点，关注健康，增加体育锻炼，培养健康的生活方式。同时在出现问题时，要知道如何解决或者寻求帮助。要多与同龄人或同学交往，不要孤单，建立良好的人际关系，克服腼腆心理。要有自信心，战胜自我，坚信我能行，我可以。
39问医生
怎样消除自卑的心理？
魏建生
五官科
主治医师
南乐县千口镇卫生院
咨询
66
2019-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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