铁皮石斛和枸杞一般可以一起吃，可以滋阴补肾。但需要在医生指导下使用。
铁皮石斛和枸杞可以一起吃，都是滋阴的中药。铁皮石斛略冷，枸杞平坦。性质并不矛盾，两者都能滋阴补肾。铁皮石斛具有滋补五脏、加厚肠胃、强阴益精的功效。枸杞味甘平，属肝肾经络，补肾益精。将铁皮石斛与枸杞一起食用可补肾健脾，二者共同食用可相互促进，对健康有益，所以可以一起吃，但不要吃得太多。
对于脾阳虚患者，不建议食用铁皮石斛。铁皮石斛注重养阴，脾胃虚寒者慎用。枸杞过量食用可能导致火灾和失眠，脾虚大便者不宜服用枸杞。
铁皮石斛和枸杞可以一起吃，都是滋阴的中药。铁皮石斛略冷，枸杞平坦。性质并不矛盾，两者都能滋阴补肾。铁皮石斛具有滋补五脏、加厚肠胃、强阴益精的功效。枸杞味甘平，属肝肾经络，补肾益精。将铁皮石斛与枸杞一起食用可补肾健脾，二者共同食用可相互促进，对健康有益，所以可以一起吃，但不要吃得太多。
对于脾阳虚患者，不建议食用铁皮石斛。铁皮石斛注重养阴，脾胃虚寒者慎用。枸杞过量食用可能导致火灾和失眠，脾虚大便者不宜服用枸杞。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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