经常咬到舌头可能是局部长期缺牙、舌头体积变大、进食速度过快等原因导致。
1、局部长期缺牙：牙齿脱落后，局部有间隙，咀嚼时舌头容易进入间隙，更容易引起咬伤。2、舌头体积变大：由于舌头发炎和其他原因，舌头变大，这使得咀嚼时更容易被局部夹在牙列之间并被咬伤。3、进食速度过快：在日常饮食过程中，神经肌肉系统地协调调节舌头和下颌骨的咀嚼运动，但是，如果咀嚼速度过快，舌头的移动速度和咬合运动之间的协调会出现轻微错误，从而导致咬合。
如果咬了舌头并有伤口，应该注意饮食，尽量吃温暖易嚼的食物，以避免加重疼痛。通过调整牙齿的研磨，可以避免牙齿反复咬舌。
1、局部长期缺牙：牙齿脱落后，局部有间隙，咀嚼时舌头容易进入间隙，更容易引起咬伤。2、舌头体积变大：由于舌头发炎和其他原因，舌头变大，这使得咀嚼时更容易被局部夹在牙列之间并被咬伤。3、进食速度过快：在日常饮食过程中，神经肌肉系统地协调调节舌头和下颌骨的咀嚼运动，但是，如果咀嚼速度过快，舌头的移动速度和咬合运动之间的协调会出现轻微错误，从而导致咬合。
如果咬了舌头并有伤口，应该注意饮食，尽量吃温暖易嚼的食物，以避免加重疼痛。通过调整牙齿的研磨，可以避免牙齿反复咬舌。
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