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男人肚子减肥方法？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
用手掌和掌根在腹部做按揉2~3分钟，再用双手掌根顺时针从升结肠、横结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉法，约3~4分钟，手法以泻为主。与可兼用平补平泻，此法可调节胃肠蠕动功能，健脾利湿，加快皮下多余脂肪分解。
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2019-08-12 浏览100次
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