吃龙眼肝上火了可以通过服用药物和食疗等方法来缓解 。如果吃了龙眼后上火了,可以把栀子浸泡在水里,症状轻微的可以吃黄连上清丸,症状严重的可以吃黄连上清丸。龙眼尝起来又甜又暖和。常见症状是眼睛发红、喉咙痛和舌头溃疡。如果发生肝上火,首先,暂时停止食用,同时多喝水。大量饮水会导致排尿增多,从而将部分热量排出体外。此外,也可以多吃些冷的水果和蔬菜,如秋梨、西瓜、冬瓜肉,这些都有很好的下火效果。如果上火情况严重,服用黄连上清丸效果不好,可以用金银花片或双黄连口服液代替。建议患者保持健康的生活习惯,避免吸烟酗酒等不良的生活习惯。