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为什么天热容易失眠？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
天热容易导致身体肝火和心火旺盛，所以都会引起睡眠不好的情况，通常可以进行一下药物调理改善 。比如说可以通过服用百乐眠等的药物来改善，平时你一定要注意多吃青菜水果以及注意多饮水，晚上要保证空气的湿度，可以在房内放一盆水。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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