甲亢患者日常保健应避免精神压力过大、避免过度劳累、避免食用含碘量丰富的食物等事情。甲亢是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，主要表现为高代谢综合征、甲状腺肿大等症状。
1、避免精神压力过大
甲亢患者日常生活中精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而加重病情。建议患者平时避免过度紧张，保持心情愉悦，可以适当参加户外运动，如散步、游泳等，能够增强体质，有利于病情恢复。
2、避免过度劳累
甲亢患者基础代谢率较强，平时需要多注意休息，避免过度劳累，以免导致身体抵抗力下降，不利于病情恢复。
3、避免食用含碘量丰富的食物
另外，甲亢患者应避免食用含碘量丰富的食物，如海带、紫菜等，以免导致甲状腺激素分泌过多，从而加重病情。
除此之外，甲亢患者还应避免食用辛辣刺激性食物等，建议患者遵医嘱服用药物，并定期复查。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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