REM是快速动眼睡眠 。
REM属于睡眠阶段之一，由于患者此时脑电波表现为低幅快波，与觉醒时脑电波相似，因此也称为快波睡眠。由于此时脑电波显示皮层活跃，实际处于睡眠状态，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快递移动，容易有生动的梦境，对精神状态和身体状态恢复有较大帮助。快速动眼期特点以机体感觉减退、肌肉放松、交感神经活跃性降低，以及下丘脑体温调节功能减退等表现为主。
如果患者长期处于快速动眼期时间不足的情况，可能会引起神经退行性病变，建议患者可以通过睡眠监测明确。
REM属于睡眠阶段之一，由于患者此时脑电波表现为低幅快波，与觉醒时脑电波相似，因此也称为快波睡眠。由于此时脑电波显示皮层活跃，实际处于睡眠状态，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快递移动，容易有生动的梦境，对精神状态和身体状态恢复有较大帮助。快速动眼期特点以机体感觉减退、肌肉放松、交感神经活跃性降低，以及下丘脑体温调节功能减退等表现为主。
如果患者长期处于快速动眼期时间不足的情况，可能会引起神经退行性病变，建议患者可以通过睡眠监测明确。
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