39问医生

豌豆米是不是发物?

郭立芳 中医内科 主任医师
河北省中医院 三级甲等
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你好,豌豆与蔬菜相同,是一种属性比较平和的食物,所以它并不是发物,有旧疾的人吃豌豆也是可以的。但是,豌豆虽然具有丰富的营养物质,但因是略凉性的食物,的以要控制量的多少。豌豆中含有非常丰富的营养物质,尤其是其中的蛋白质含量,非常高,可以帮助提高身体的免疫力,尤其是对于抗病能力,有很好的恢复功效,其次是帮助病患来增加康复的功能。其次是豌豆中含有的胡萝卜素很丰富,可以对于身体中产生抗癌性,减少癌细胞的形成情况,膳食纤维可以清洁大肠。
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2019-08-24 浏览100
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