根据你提供的信息，鹌鹑蛋属于蛋类食物，特点是富含蛋白质，同时含有多种矿物质和维生素，营养价值丰富。因此建议一岁大的宝宝可以食用鹌鹑蛋，但是需要控制进食量，因为食用过多的蛋黄容易导致胆固醇摄入超标，因此宜一天食用两到三个鹌鹑蛋。
39问医生
宝宝能吃鹌鹑蛋吗？
谭剑锋
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2019-08-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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