小孩子通常不可以长期吃安利维生素C 。
适量服用安利维生素C可以增加身体的新陈代谢，并能增加身体抵抗力。维生素C在人体内如果处于平衡状态，摄入过多或长期服用可能导致草酸和尿酸结石的形成，对身体不好。一些小孩子会产生依赖，将影响身心健康的发展，也可能上火导致出鼻血，此外也会导致腹泻、多尿或皮疹等。健康的孩子通常不需要长时间服用，如果消化功能正常，平时也不偏食，通常可以通过正常饮食保证维生素C的摄入。
建议小孩子可以多吃蔬菜和水果，科学健康饮食。
适量服用安利维生素C可以增加身体的新陈代谢，并能增加身体抵抗力。维生素C在人体内如果处于平衡状态，摄入过多或长期服用可能导致草酸和尿酸结石的形成，对身体不好。一些小孩子会产生依赖，将影响身心健康的发展，也可能上火导致出鼻血，此外也会导致腹泻、多尿或皮疹等。健康的孩子通常不需要长时间服用，如果消化功能正常，平时也不偏食，通常可以通过正常饮食保证维生素C的摄入。
建议小孩子可以多吃蔬菜和水果，科学健康饮食。
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