39问医生

晚上总是睡不着觉,有时觉得气不够用

陈小芹 内科 医师
西峰乡卫生院
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晚上失眠,气短,考虑可能是由于心肌供血不足,或者是气血不足引起的。建议你调整好自己的生活状态,多到户外活动,适当的参加体育锻炼可以服用,复方丹参片和健脾丸进行治疗。调理脾胃和气血不足。另外,注意养成规律的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。
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2019-09-19 浏览100
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