39问医生

晚上总是睡不着觉，有时觉得气不够用

陈医生全科医师

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晚上失眠，气短，考虑可能是由于心肌供血不足，或者是气血不足引起的。建议你调整好自己的生活状态，多到户外活动，适当的参加体育锻炼可以服用，复方丹参片和健脾丸进行治疗。调理脾胃和气血不足。另外，注意养成规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。

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2019-09-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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