39问医生

眼睛被撞肿了怎么快速消肿

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眼睛被撞肿要先对伤处进行冷敷避免毛细血管继续渗出血液，然后再进行热敷，可以散出淤血。要养成良好的生活习惯，按时作息，避免太劳累，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物，不要接触刺激性物质，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，适当运动，增强体质和免疫力，放松心情，有助恢复。