39问医生

您好，我一到晚上8点多就犯困眼睛都睁不

杨健眼科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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这主要是由于长期养成的不良睡眠习惯。通常晚上八点就犯困，也有可能是由于白天工作太累，到了晚上就容易困乏，和精神压力过大也是有因素的。建议可以用神经调节剂来进行治疗，平时一定要注意生活有规律，加注意休息，不要过度的劳累，放松心情。

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2019-09-04 浏览100次

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