39问医生

总是心里不踏实,没有安全感

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
出现心里不踏实没有安全感的这种情况的话,很有可能是由于过度焦虑或者是多疑所导致的,这种情况最好是可以到正规的心理门诊处进行咨询,这样的话也是能够得到一定改善效果的,另外夫妻双方的话也是要做好沟通的 。平时也可以多参加一些朋友聚会,多看看青山绿水也是能够进行一定缓解效果的。
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2022-09-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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