经期前体重增加经期后体重下降可能是正常现象,也可能是饮食不当、运动量少等原因导致的。
1、正常现象
经期前由于体内激素水平发生变化,可能会出现食欲增加的现象,进而会出现体重增加的情况。这是一种正常的生理现象,一般是不需要特殊治疗的。
2、饮食不当
如果经期前暴饮暴食,可能会导致体内脂肪堆积,从而出现体重增加的情况。建议合理饮食,避免暴饮暴食。
3、运动量少
如果平时运动量过少,可能会导致体内脂肪无法消耗,出现体重增加的情况。建议适当增加运动,如跑步、游泳等。
除此之外,还可能是内分泌失调、甲状腺功能亢进症等原因导致的。