39问医生

经期前体重增加经期后体重下降怎么回事?

贾新转 生殖医学科 副主任医师
河北医科大学第四医院 三级甲等
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经期前体重增加经期后体重下降可能是正常现象,也可能是饮食不当、运动量少等原因导致的。

1、正常现象

经期前由于体内激素水平发生变化,可能会出现食欲增加的现象,进而会出现体重增加的情况。这是一种正常的生理现象,一般是不需要特殊治疗的。

2、饮食不当

如果经期前暴饮暴食,可能会导致体内脂肪堆积,从而出现体重增加的情况。建议合理饮食,避免暴饮暴食。

3、运动量少

如果平时运动量过少,可能会导致体内脂肪无法消耗,出现体重增加的情况。建议适当增加运动,如跑步、游泳等。

除此之外,还可能是内分泌失调、甲状腺功能亢进症等原因导致的。

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2023-01-13 浏览100
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