不会胖。豆制品中含有很多有效成分，其中具有预防动脉硬化效果的是大豆中的大豆异黄酮与卵磷脂。不仅能抑制“坏”胆固醇的氧化，还能够促进脂质代谢，防止肥胖。各种大豆的加工制品都有效。少吃高热量、高糖、高脂肪的食品防止肥胖。还有，油炸食品、腌制食品、加工类的肉食品、饼干、方便面、碳酸饮料、烧烤食品、罐头、果脯、冰淇淋属于十大垃圾食品。
39问医生
减肥期间吃豆乳盒子会长胖吗？
周泠淇
心内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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