腰围多少算中心型肥胖?

吴海武主任医师三甲

赣州市人民医院消化内科

男性腰围85厘米，女性腰围80厘米已被认为是中心性肥胖，正常腰围应为身高的0.42倍。在生活中注意科学合理的饮食，做适当的运动，如果你想有一个较小的胃，可以做有针对性的运动，如仰卧起坐。每顿饭只有八分饱。不要多吃意大利面和低热量的食物。

2019-09-08 08:07 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

多囊卵巢综合征糖尿病高尿酸血症

相关检查：

身体质量指数体脂率克托莱指数 BMI指数血脂性激素六项检查

中心型肥胖怎么减

中心型肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助、心理行为疗法干预等方法来减轻。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医以获得专业的指导和治疗。 1.饮食疗法调整通过减少高热量、

2021-07-11

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