拖延症产生的原因？_39问医生

拖延症产生的原因？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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拖延症产生的原因有：1.有可能是太爱追求完美主义导致的。2.有可能是害怕失败引起的。3.有可能是不懂得自我控制导致。4.也有可能是精神压力过大导致的。当得了拖延症的时候要积极的改善不良的生活习惯，在做事情的时候要定一个小目标，定的目标不要太高。

2022-09-22 浏览100次

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