怎样减肚子上的肥？_39问医生

减肚子上的肥肉方法是：1.可以通过节食加运动一起进行减肥。2.转动呼啦圈的方式能够很好的减掉肚子上的肥肉。3.每天通过做仰卧起坐或者是俯卧撑等方式也能减肚子上的肥肉。肚子上的肥肉很有可能是由于长时间的久坐，不注意运动脂肪的堆积引起的。