治疗失眠症哪好？_39问医生

治疗失眠症哪好？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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去正规的医院治疗。失眠的发生率超过30%。病人每天都生活在痛苦中。它对工作和生活有很大的影响。它会导致事故。长期失眠会引起抑郁症。治疗措施：治疗前评估：检查共存的躯体疾病，了解睡眠史，多导睡眠图检查。非药物疗法：支持性心理疗法、认知行为疗法、放松疗法、刺激控制疗法、时间控制措施、睡眠限制、体育锻炼等。

2022-08-26 浏览100次

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