红糖桂圆红枣枸杞茶的功效一般有补气养血、补肝益肾、益气补中等，建议适量饮用。
1、补气养血
红糖桂圆红枣枸杞茶中含有丰富的铁元素，适量饮用可以补气养血，能够辅助缓解气血不足引起的面色苍白、身体乏力等症状。
2、补肝益肾
红糖桂圆红枣枸杞茶中的枸杞具有滋补肝肾的功效，可以用于辅助缓解肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
3、益气补中
红糖桂圆红枣枸杞茶中的红糖具有益气补中的功效，能够辅助缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、身体乏力等症状。
除此之外，还有健脾暖胃等功效，建议适量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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