孕妇能不能吃味极鲜酱油？_39问医生

孕妇能不能吃味极鲜酱油？

赖思强妇产科副主任医师

肇庆市第一人民医院三级甲等

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孕妇可以吃味极鲜酱油的，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，饮食要多样化，营养要均衡，最好是菜保持原味别添加太多辅料，可以吃些含锌的食物，比如，蛋类，动物的肝脏，鱼虾，海产品。按时服用叶酸，定期产松检。平时要注意休息，不要劳累，适当散步有利于胎儿生长发育。

2019-10-14 浏览100次

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