最近晚上总是做梦可能是由于过度劳累、精神压力大、神经衰弱等原因引起的，患者应根据病因进行治疗。
1、过度劳累
过度劳累可能会导致患者大脑处于兴奋状态，进而引起失眠、多梦等症状。患者应注意休息，避免过度劳累，通常在一段时间的休息后，不适症状会逐渐缓解。
2、精神压力大
精神压力大可能会导致患者植物神经紊乱，进而引起失眠、多梦等症状。患者平时可以适当进行一些有氧运动，如游泳、瑜伽等，有助于改善心情，放松心情，对于缓解压力也有一定的好处。必要时，患者也可在医生指导下服用营养神经类药物进行治疗，如维生素B1、维生素B6等。
3、神经衰弱
神经衰弱可能会导致患者大脑长期处于兴奋状态，进而引起失眠、多梦等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下配合使用安神补脑液、养血清脑颗粒等中成药进行调理。
除上述原因外，也可能与抑郁症、焦虑症等精神疾病有关。如果患者频繁出现做梦的症状，应及时就医，查明病因后对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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