39问医生

中年人补钙需要维生素d么？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
正常人的血钙维持在2。18-2。63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。维生素D可以促进钙的吸收，无论哪个年龄段人群，如果单纯服用钙剂都需要补充维生素D。
66
2019-11-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
中年人吃什么东西补钙效果好
中年人可以通过食用牛奶、虾皮、海带等食物来补充钙质。然而，这些食物并不能直接治疗钙缺乏，如果存在严
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
中年人缺钙有什么症状怎么补钙
中年人缺钙可能表现为骨质疏松、肌肉痉挛、腰背酸痛、身高缩短、牙齿脱落等症状，建议及时就医并进行钙质
刘洋 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
50岁左右的中年人如何补钙才好？
50岁左右的中年人补钙的方法有：1.可以通过服用钙片。2.平时多运动多晒太阳。3.多喝一些排骨汤以
李睿 主治医师
成都市第二人民医院 三甲
中年人补钙有什么好处
中年人补钙可以增加韧带的弹性、维持人体的正常酸碱平衡、更有力气等。补钙可以增加韧带的弹性和韧性，使
黄恺 副主任医师
浙江省立同德医院 三甲
中年人吃什么钙片补钙效果好
中老年人补钙可以使用葡萄糖酸钙或者乐力钙，效果都是很可以的，还可以配合鱼肝油一起使用，效果更佳。
方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
中年人缺钙有什么症状怎么补钙
中年人缺钙一般有抽筋、腰背疼痛等症状，通常吃鸡蛋等含钙高的补钙 。当中年人缺钙时，骨质疏松症经常发
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
中年人吃什么补钙
中年人补钙，可以多吃含钙量高的食物，如花生、菠菜、大豆、骨头汤等，都可以充分补充人体的钙元素。中年
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
中年人一年四季最佳补钙阶段？
夏季是老人家补钙最好的时节，不仅阳光充足，而且老人家们穿着较少，裸露皮肤面积大，适于阳光照射，如果
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
中年人怎样补钙
中年人补钙可以考虑饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、运动疗法等方法。如果症状没有改善或者出现新的症
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
中年人如何补钙
中年人补钙可以考虑饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、运动疗法、骨质疏松症药物治疗等方法。如果症状没
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
中年人可以吃哪些食物帮助身体补钙
中年人可以通过摄入牛奶、虾皮、海带等食物来帮助身体补钙。然而，这些食物并不能直接治疗钙缺乏或骨质疏
潘正启 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
中年人吃什么补钙效果好快
中年人可以通过摄入牛奶、虾皮、豆腐等食物来补充钙质，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗钙缺乏症
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
中年人补钙吃什么食物比较补
中年人补钙可以适量食用牛奶、虾皮、豆腐等食物。虽然这些食物富含钙质，但它们并不能直接治疗钙缺乏或骨
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
中年人补钙要补多长时间
中年人补钙要补多长时间，需要根据中年人缺钙的程度进行判断。如果缺钙的程度较轻，一般需要补充1-2个
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
中年人补钙补多长时间？
中年人补钙一般补一年左右比较好。对于40周岁以后的成年人，体内钙质流失会加速，因此在这个时候需要进
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
中年人吃什么钙片补钙效果好
中老年人补钙可以使用葡萄糖酸钙或者复合氨基酸螯合钙钙，效果都是很可以的，还可以配合鱼肝油一起使用，
何宗全 主任医师
铜陵市人民医院 三甲
中年人补钙补多久最好？
中年人补钙一般补一年左右比较好。对于40周岁以后的成年人，体内钙质流失会加速，因此在这个时候需要进
张波 主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
中年人补钙补多长时间？
你好，根据你的描述考虑，中年人补钙一般需要一个月左右。随着年龄的增长，会出现一些钙流失的情况，引起
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
中年人补钙
中年人补钙可以考虑饮食疗法、维生素D补充剂、钙剂口服制剂、运动疗法等方法来实现。如果症状没有改善或
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net