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孕妇能吃牛肉炖萝卜吗？

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
咨询
牛肉里面含有丰富的蛋白质，萝卜有开胃消食的作用，孕妇是可以吃牛肉炖萝卜的。建议怀孕期间注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，按时做好孕期检查。
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2019-10-19 浏览100次
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