孕妇能吃牛肉板栗吗？_39问医生

孕妇能吃牛肉板栗吗？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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你好，孕妇可以适当的吃一些牛肉炖板栗，但是如果把牛肉和板栗放在一起炖的话，栗子中的维生素C和牛肉中的微量元素发生反应，会削弱栗子的营养价值，如果不介意营养被削弱的话，板栗和牛肉也是可以一起炖着吃的，对身体并没有什么危害，一般每次进食牛肉最好不要超过二两，板栗六七个就可以了。

2023-03-02 浏览100次

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