39问医生

孕妇能吃牛肉面吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用牛肉面有益健康。
牛肉面中的牛肉富含蛋白质和铁质,有助于孕妇补充营养,增强体质。而面条则提供碳水化合物和能量,满足孕妇和胎儿的需求。但要注意适量食用,避免过量导致消化不良。此外,选择新鲜、卫生的食材和调料,确保食品安全也是关键。
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2024-09-25 浏览100
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