孕妇可以吃牛肉粉丝汤。首先因为牛肉中含有丰富的铁和锌，孕妇对铁和锌的要求是一般人的1.5倍，所以牛肉的营养成分对孕妇的健康是很有益处的。其次牛肉还具有预防缺铁性贫血，增强准妈妈免疫力的作用。另外牛肉对人体免疫系统也有利，有利于维持皮肤、骨骼和头发的健康。孕妇平时要注意饮食多元化，补充需要的营养。
39问医生
孕妇能吃牛肉粉丝汤吗
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2021-06-04
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