39问医生
出现焦虑这种紧张情绪该怎么办?
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
出现焦虑紧张的情绪患者可以按照医生的嘱咐,服用精神方面的药物进行缓解,建议患者最好去正规医院,让心理科的专家对患者的病情进行治疗。患者在日常生活中应该尽量调整自己的生活作息,不要长时间熬夜,一定要早睡早起。要学会控制好自己的情绪。
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2019-10-16
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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副主任医师
深圳市宝安人民医院
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侯婷婷
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侯婷婷
主治医师
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出现焦虑紧张情绪怎么办
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