39问医生

产后月子里可以吃核桃吗?

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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月子期间是可以吃核桃的,不必太过于担心。核桃具有健脑益智、补肾助阳、补气生血、润肠通便的作用,生完孩子是可以吃的。但是注意不要伤到牙齿,不要吃到核桃壳。短时期内最好不要吃瓜子,建议期间注意多补充水分,注意饮食清淡,同时注意保持大便通畅。
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2019-10-27 浏览100
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