通常情况下，孕中期一般都会出现假性宫缩的情况，但一般不会伴随其他不适症状，通常属于正常的生理现象。
在孕中期，随着胎儿的逐渐发育，子宫也会逐渐增大，此时可能会出现假性宫缩的情况，通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。但如果孕妇出现了腹痛、阴道出血等症状，则可能是不正常的，可能是先兆流产、胚胎停育等原因导致的。建议孕妇及时到正规医院的妇产科进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，孕妇要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。同时，孕妇也要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
黄体酮胶囊
和血明目片
地屈孕酮片
