39问医生

把泡面当饭吃是会胖还是会瘦

吴秀红 妇产科 助理医师
威县第二医院 一级甲等
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泡面属于垃圾食品，没有什么营养价值，但是也会长胖的，因为含有大量的防腐剂和植物油，很容易诱发肥胖的。建议，如果打算减肥必须多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃脂肪多的食物，多运动活动锻炼是关键。以后不要经常吃泡面了，偶尔的使用调节下食欲也是可以的。
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2019-11-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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雒雪萍 医师
中山大学医学院
我以前很瘦，可自从吃泡面后，就开始胖了
您好，泡面的营养价值很低的，是高热量的食品，吃了有些人会变胖是正常的，建议您正常饮食，不要吃太多的
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
吃泡面容易发胖吗
泡面是一种常见的速食食品，偶尔适量食用一般不会导致发胖，但如果长期大量食用，可能会导致发胖。 泡面
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
晚上9点吃泡面会胖吗
晚上9点吃泡面可能会胖。 泡面属于快餐，含有蛋白质、脂肪、钠元素等物质，在食用后可以辅助起到补充能
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
一个月只吃泡面会瘦吗
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孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
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通常情况下，吃一个月泡面一般不会瘦。 泡面的面饼主要是以面粉为主要原材料经过油炸制作而成，连续吃一
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
很饿的时候吃泡面会胖吗
饥饿时吃泡面可能导致体重增加。 这是因为泡面通常含有较高的脂肪和碳水化合物，而这些成分在体内会转化
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
常吃泡面会发胖吗
常吃泡面可能会导致体重增加，增加肥胖风险。 常吃泡面会导致热量摄入过多，同时其钠盐含量高，可能增加
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上饥饿难耐吃一桶泡面会长胖吗
晚上饥饿难耐吃一桶泡面是否会长胖，需要根据具体情况进行综合判断，如果晚上吃一桶泡面，控制其他食物的
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
吃泡面容易长胖吗
吃泡面是否容易长胖，需要根据具体情况进行判断，正常人群适量吃泡面一般不容易长胖，但如果长期过量吃泡
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
吃完泡面吃什么不会胖？
泡面是一种垃圾食品，长时间吃泡面，身体容易出现营养不良、肥胖等症状。吃完泡面之后可以吃一些水果。也
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
吃泡面容易长胖吗？
吃泡面会长胖的，因为泡面中含的脂肪也是比较多的。如果长期吃泡面，会对身体造成很严重的影响，所以一定
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 三甲
吃泡面容易长胖吗？
你好吃泡面是很容易长胖的，因为它的饱腹感非常非常低。一碗方便面，就算是饭量较小的女性也能做到全部吃
刘美辰 副主任医师
七台河市人民医院 三甲
怎样吃泡面不会胖？
方便面是一种快餐，长时间吃方便面则容易造成身体营养不良、肥胖、胃肠功能紊乱等。因为方便面的主要物质
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
吃了泡面怎么防止发胖？
泡面也就是方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，大部分都是经过油炸的，热量较高，常吃的话容易导致发
吴海武 主任医师
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吃泡面会胖吗？
吃泡面是会长胖的，方便面属于一种膨化类食品，它里面含有量是非常高的，如果长期食用方便面，不光不能起
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
偶尔吃泡面会发胖吗？
偶尔吃泡面不会发胖的。泡面的面饼通常是油炸制成，营养很低，且泡面的调味包中含有许多添加剂，防腐剂等
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
连续十天吃泡面会瘦吗
连续十天吃泡面一般不会瘦。泡面是一种油炸食品，热量比较高，并且含有大量的添加剂，如果连续十天吃泡面
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
天天吃泡面会瘦吗
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杨猛 副主任医师
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打完瘦脸针以后可以吃泡面吗
打完瘦脸针后一周内不宜食用泡面。 由于泡面中含有一定的添加剂，如防腐剂、色素等，这些物质可能会影响
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